When Not To Eat Figs:अंजीर पोषक तत्वों से भरपूर एक फल होता है। जिसका सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होताहै। परंतु क्या आप जानते हैं शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में इसे खाना नहीं चाहिए। चलिए जानते हैं इसके बारे में
When Not To Eat Figs:गुर्दे में पथरी होने पर अंजीर नहीं खाना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि अंजीर में ऑक्सलेट नामक एक तत्व होता है, जो आपकी पथरी की समस्या को और भी खराब कर सकता है।
लूज मोशन या अपच होने पर अंजीर न खाएं। ये समस्याएं इससे बढ़ सकती हैं।
पेट दर्द होने पर अंजीर नहीं खाना चाहिए। इससे भारी पेट हो सकता है।
माइग्रेन होने पर अंजीर नहीं खाएं। माइग्रेन के दर्द को बढ़ा सकता है क्योंकि इसमें मौजूद सल्फाइट तत्व है।
महिलाएं अंजीर नहीं खाते क्योंकि इसका स्वाद गर्म होता है। ऐसे में पीरियड्स के दौरान अंजीर खाने से बचना चाहिए। इससे आपके पीरियड्स जल्दी आ सकते हैं।
लीवर रोगियों को अंजीर नहीं खाना चाहिए। इससे लीवर की समस्याएं बढ़ सकती हैं।
डॉक्टर की सलाह से अंजीर खाना सेहत के लिए अच्छा होता है। शरीर की कोई भी बीमारी होने पर डॉक्टर से परामर्श लेने के बाद अंजीर नहीं खाना चाहिए।
इसे खाने से पहले इन बातों का ध्यान जरूर रखें।
ये फल कीटो डाइट में भी खाए जा सकते हैं।
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ऐसी दवाओं को स्वस्थ चाय या कॉफी के साथ कभी भी नहीं लेना चाहिए।
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